Kurma merupakan buah yang asalnya dari jazirah Arab. kurma sangat populer di sana dan terkenal dengan beragam manfaat. Aneka manfaat tersebut selain untuk kesehatan, ternyata ada juga lho beberapa manfaat kurma untuk kecantikan. Jadi selain sehat dapat membantu meningkatkan kecantikan. Wah siapa yang tidak tergoda memanfaatkannya.
Buah ini sangat ideal dijadikan pengganjal perut lapar karena kurma mengandung karbohidrat dan glukosa yang menjadi penawar rasa lapar. Umat Islam bahkan menjadikan buah ini sebagai buah pembuka saat berbuka puasa. Lalu apa saja manfaat kurma untuk kecantikan? Berikut ulasannya.
Manfaat Kurma Untuk Kecantikan
Sebagian besar orang memang telah mengetahui bahwa terdapat banyak khasiat kurma. Nah ternyata untuk para wanita, kurma dapat juga dimanfaatkan untuk kecantikan rambut, wajah, dan lain-lain. Simak beberapa manfaat kurma yang dapat dijadikan sarana alami untuk kecantikan.
1. Untuk Rambut
Kurma mengandung vitamin B juga. Salah satu manfaat vitamin B adalah mengatasi masalah kerusakan pada rambut. Kerusakan rambut memang menjadi masalah yang mengurangi penampilan kaum hawa. Mereka rela menghabiskan biaya besar untuk mengembalikan kelembaban alami rambut dan masalah rambut lainnya.
Masalah rambut seperti rambut kusam, bercabang, atau rontok adalah masalah yang sering timbul. Dengan nutrisi yang terdapat dalam kurma, maka permasalahan tersebut dapat diatasi. Tidak perlu khawatir akan efek samping yang menyertai karena bahan alami in tanpa bahan kimia.
Kurma dapat dijadikan salah satu solusi menjadikan rambut kembali indah. Penggunaan masker pada rambut dapat memperbaiki kerusakan rambut dari dalam sekaligus merawatnya dari luar. Dengan mengaplikasikan sari kurma pada kulit kepala, maka pertumbuhan rambut akan menjadi lebih lebat. Bukan hanya itu kilau rambut juga terlihat lebih berkilau.
2. Menjaga Kekenyalan Kulit
Sedangkan manfaat kurma untuk kecantikan kulit ternyata cukup banyak lho. Kandungan vitamin C dalam kurma membantu kulit dalam menjaga keelastisannya. Caranya dengan menjaga keseimbangan kelembaban alami kulit serta secara nyata menghidrasi kulit sehingga kecantikan kulit terjaga.
3. Masalah Penuaan Dini
Selain itu, terdapat pula kandungan vitamin dan mineral yang bermanfaat melawan radikal bebas yang dapat melawan efek penuaan dini. Radikal bebas adalah musuh besar kecantikan kulit. Karena memang diperlukan zat yang dapat mengikat radikal bebas agar tidak merajalela dalam tubuh dan mengakibatkan berbagai gangguan dalam tubuh, termasuk kecantikan kulit.
4. Mengatasi Kulit Bermasalah
Vitamin B berdasarkan penelitian yang dilakukan selama bertahun-tahun menunjukan hasil yang cukup baik dalam mengatsi aneka masalh kulit. Manfaat kurma untuk kecantikan kulit ini adalah menghilangkan selulit yang cukup mengganggu. Selain itu bekas jerawat yang merusak keindahan wajah juga dapat diatasi.
5. Mencegah Permasalahan Pada Kulit
Bila tadi dijelaskan manfaat kurma untuk kecantikan yaitu mengatasi kulit bermasalah, kali ini adalah untuk pencegahannya. Ya dimana-mana mencegah tentu lebih baik daripada mengobati. Masalah kulit iritasi ternyata dapat lho dicegah dengan rajin mengkonsumsi buah kurma.
6. Kulit Wajah Menjadi Lebih Lembut
manfaat kurma untuk kecantikan wajah bukan hanya kekenyalan kulit wajah atau kulit wajah yang anti kerut yang didambakan para wanita. Kulit wajah yang lembut pun menjadi dambaan karena dengan kelembutan wajah yang dimiliki akan menambah pesona kecantikan alami para wanita dari berbagai usia. Terutama untuk mereka yang sudah memasuki fase lewat dari remaja.
Baca Juga : 12 Jenis dan Khasiat Madu Bagi Kesehatan Tubuh Anda
Fase tersebut secara alami memang membuat wajah menjadi lebih kasar karena pengaruh berbagai kosmetik maupun kondisi tubuh dan lingkungan yang kurang sehat. Jangan khawatir kelembutan wajah bisa didapat dengan resep mudah berikut ini yang dibuat dari kurma.
Cara Mudah Membuat Masker Wajah dari Kurma
Begini cara mudah membuat masker wajah dari kurma agar kulit lebih lembut. Ambil 5 sampai 10 butir kurma segar. Yang segar ya bukan yang manisan. Lalu siapkan 1 butir lemon. Campurkan semuanya dengan cara diblender sampai konsistensi seperti pasta dan dapat dioleskan pada wajah.
Aplikasikan pada wajah dan diamkan sampai agak mengering. Biasanya memakan waktu sekitar 10 sampai maksimal 15 menit saja. Lalu bersihkan wajah dengan air dan keringkan menggunakan handuk lembut. Penggunaan tidak perlu dilakukan setiap hari. 2 kali dalam seminggu pun cukup.
Kandungan Dalam Kurma
Selain manfaat kurma untuk kecantikan, ada juga banyak manfaat kurma untuk kesehatan. Seperti mengontrol kadar gula darah dan ternyata bermanfaat juga untuk meningkatkan kesehatan tulang. Lalu, apa saja sebenarnya kandungan nutrisi yang terdapat pada kurma?
Nah dalam sebuah kurma terdapat kandungan protein sebanyak 0,43 gram, air 5,12 gram, serat 1,6 gram, kalium 167 miligram, kalsium sebanyak 15 miligram. Sedangkan kalorinya 66, karbohidrat 17,99 gram. Kandungan gula dalam satu buah kurma cukup banyak ya sekitar 15,95 gram.
Manfaat kurma untuk kecantikan telah dijabarkan di atas. Nah mudah sekali kan menjaga dan merawat kecantikan biak rambut maupun kulit. Rutinlah menggunakannya dan konsumsi kurma agar didapatkan hasil yang maksimal. Wajah terawat, rambut pun menjadi lebih indah. Tidak sulit hanya perlu sedikit ketelatenan dan disiplin memanfaatkan khasiat kurma.